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Blog do Dr. Thiago Iria


Facelift, Lifting Facial ou Ritidoplastia

O que é um facelift?

Um facelift , ou ritidoplastia, é um procedimento cirúrgico que melhora os sinais visíveis de envelhecimento no rosto e pescoço, tais como:

  • Relaxamento da pele do rosto causando flacidez
  • Aprofundamento das linhas de dobra entre o nariz e o canto da boca
  • Gordura que caiu ou desapareceu
  • Pálpebras se desenvolvendo nas bochechas e mandíbula
  • Pele solta e excesso de gordura no pescoço que pode aparecer como queixo duplo ou “pescoço de peru”

A perda de contornos juvenis no rosto pode ser devido a uma variedade de fatores, incluindo desbaste da pele, perda de gordura facial, gravidade, danos causados ​​pelo sol, tabagismo, bem como hereditariedade e estresse.

Outros procedimentos que podem ser realizados em conjunto com um lifting facial são a elevação da sobrancelha e a cirurgia das pálpebras para rejuvenescer os olhos do envelhecimento. Transferência de gordura ou enchimentos podem ser sugeridos para substituir o volume de gordura perdido. Tratamentos de pele como IPL, dermoabrasão, peelings ou laser podem ser oferecidos para melhorar a qualidade e a textura da pele.

O que a cirurgia plástica não pode fazer

Como uma cirurgia restaurativa, um facelift não muda sua aparência fundamental e não pode parar o processo de envelhecimento.

Um facelift só pode ser realizado cirurgicamente; tratamentos de rejuvenescimento não-cirúrgicos não podem alcançar os mesmos resultados, mas podem ajudar a retardar o tempo em que um facelift se torna apropriado e complementar os resultados da cirurgia.

Quem é um bom candidato para um facelift?

A cirurgia de lifting facial é um procedimento altamente individualizado. Você deve fazer isso por si mesmo, não para satisfazer os desejos de outra pessoa ou para tentar encaixar qualquer tipo de imagem ideal.

Quem é um bom candidato para cirurgia plástica?

Em geral, bons candidatos para um facelift incluem:

  • Indivíduos saudáveis ​​que não têm condições médicas que prejudicam a cura
  • Não fumantes
  • Indivíduos com perspectiva positiva e expectativas realistas

O que devo esperar durante uma consulta para um facelift?

Durante sua consulta de facelift, esteja preparado para discutir:

  • Seus objetivos cirúrgicos
  • Condições médicas, alergias a medicamentos e tratamentos médicos
  • Medicamentos atuais, vitaminas, suplementos de ervas, álcool, tabaco e uso de drogas
  • Cirurgias anteriores

É possível que seu cirurgião:

  • Avalie seu estado geral de saúde e quaisquer condições de saúde pré-existentes ou fatores de risco
  • Discuta suas opções de facelift
  • Examine e meça seu rosto
  • Tire fotografias
  • Recomende um curso de tratamento
  • Discuta resultados prováveis ​​de um facelift e quaisquer riscos ou potenciais complicações
  • Discuta o tipo de anestesia que será usada

A consulta é a hora de fazer perguntas ao seu cirurgião plástico.

É importante entender todos os aspectos da sua cirurgia plástica. É natural ficar nervoso com isso, seja por sua nova aparência antecipada ou por um pouco de estresse pré-operatório. Não tenha vergonha de discutir esses sentimentos com seu cirurgião plástico.

Que perguntas devo fazer ao meu cirurgião plástico sobre cirurgia plástica?

  • Você é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica?
  • Você foi treinado especificamente no campo da cirurgia plástica?
  • Quantos anos de treinamento em cirurgia plástica você teve?
  • Você tem privilégios de hospital para realizar este procedimento? Em caso afirmativo, em quais hospitais?
  • Eu sou um bom candidato para este procedimento?
  • O que será esperado de mim para obter os melhores resultados?
  • Onde e como você vai realizar o meu procedimento?
  • Qual técnica cirúrgica é recomendada para mim?
  • Quanto tempo de recuperação devo esperar e que tipo de ajuda necessitarei durante minha recuperação?
  • Quais são os riscos e complicações associados a um facelift?
  • Como as complicações são tratadas?
  • Como posso esperar que meu rosto olhe com o tempo?
  • Quais são as minhas opções se eu estiver insatisfeito com o resultado estético do meu lifting?
  • Você tem fotos antes e depois que eu possa olhar para este procedimento e quais resultados são razoáveis ​​para mim?

A decisão de ter cirurgia plástica é extremamente pessoal e você terá que pesar os potenciais benefícios em alcançar seus objetivos com os riscos e possíveis complicações da cirurgia plástica. Só você pode tomar essa decisão por si mesmo.

Você será solicitado a assinar formulários de consentimento para garantir que você entenda completamente o procedimento e quaisquer riscos e possíveis complicações.

Os riscos do lifting facial, embora sejam raros, incluem:

  • Riscos de anestesia
  • Sangramento
  • Infecção
  • Má cicatrização de feridas e perda de pele
  • Lesão do nervo facial com fraqueza
  • Perda de cabelo temporária ou permanente nas incisões
  • Acumulação de fluidos
  • Dormência ou outras alterações na sensação da pele
  • Dor persistente
  • Cicatrizes desfavoráveis
  • Inchaço prolongado
  • Irregularidades da pele e descoloração
  • Suturas podem surgir espontaneamente através da pele, tornarem-se visíveis ou produzirem irritação que requer remoção

Resultados insatisfatórios podem incluir: assimetria, localização insatisfatória da cicatriz cirúrgica e deformidades visíveis inaceitáveis ​​nas extremidades das incisões. (Pode ser necessário realizar uma cirurgia adicional para melhorar seus resultados)

Trombose venosa profunda, complicações cardíacas e pulmonares

Esses riscos e outros serão discutidos integralmente antes do seu consentimento. É importante que você resolva todas as suas dúvidas diretamente com seu cirurgião plástico.

Como devo me preparar para um facelift?

Na preparação para um facelift , você pode ser solicitado a:

  • Fazer testes de laboratório ou uma avaliações médicas
  • Tomar certos medicamentos ou ajustar seus medicamentos atuais
  • Aplicar determinados produtos na pele facial no pré-operatório
  • Parar de fumar
  • Evitar tomar aspirina, anti-inflamatórios e suplementos de ervas, pois eles podem aumentar o sangramento e hematomas

Um facelift pode ser realizado em uma instalação cirúrgica credenciada no consultório, em um centro cirúrgico ambulatorial licenciado ou em um hospital. Você deve mandar para um amigo ou membro da família para levá-lo de e para a cirurgia e ficar com você na primeira noite após a cirurgia.

Veja neste vídeo como acontece o procedimento:

O que devo esperar durante a minha recuperação?

Após a conclusão de um facelift , uma bandagem pode ser colocada em torno de seu rosto para minimizar o inchaço e contusões. Pequenos tubos podem estar presentes para retirar qualquer excesso de sangue ou fluido.

Você receberá instruções específicas sobre como cuidar do local e drenos cirúrgicos, medicamentos para aplicar ou tomar oralmente, preocupações específicas a serem observadas no local da cirurgia ou em sua saúde geral e quando fazer o acompanhamento com seu cirurgião plástico.

Certifique-se de fazer perguntas específicas ao seu cirurgião plástico sobre o que você pode esperar durante o período de recuperação.

  • Para onde vou ser levado depois que minha cirurgia estiver completa?
  • Que medicação será dada ou prescrita após a cirurgia?
  • Terei curativos / bandagens após a cirurgia?
  • Quando eles serão removidos?
  • Quando os pontos serão removidos?
  • Quando posso lavar meu rosto e usar maquiagem?
  • Quando posso retomar a atividade normal e o exercício?
  • Quando posso colorir meu cabelo ou cortar o cabelo?
  • Quais os resultados que devo esperar depois de um facelift?

Embora a maioria das pessoas seja apresentável ao público dentro de 10 a 14 dias, levará de 2 a 3 meses para o rosto se sentir “de volta ao normal” em termos de textura, sensibilidade e perda de firmeza.

Continuar a proteção solar diária e um estilo de vida saudável ajudará a ampliar os resultados do seu facelift.

Como inchaço e contusões diminuem, as melhorias visíveis de um facelift aparecem. Seu resultado final não deve apenas proporcionar uma aparência mais jovem e descansada, mas também ajudá-lo a se sentir mais confiante em si mesmo.

Embora bons resultados sejam esperados, não há garantia. Em algumas situações, pode não ser possível alcançar os melhores resultados com um único procedimento cirúrgico e outra cirurgia pode ser necessária.

Siga as instruções do seu médico para garantir o sucesso da sua cirurgia.

 

Fonte: ASPS

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Rinoplastia – Plástica do Nariz

O que é rinoplastia?

A rinoplastia , por vezes referida como “plástica do nariz” ou “remodelação nasal” pelos pacientes, melhora a harmonia facial e as proporções do nariz. Também pode corrigir problemas respiratórios causados ​​por defeitos estruturais nasais.

O que a rinoplastia cirúrgica pode tratar?

  • Tamanho do nariz em relação ao equilíbrio facial
  • Largura do nariz na ponte ou no tamanho e posição das narinas
  • Perfil nasal com corcovas ou depressões visíveis na ponte
  • Ponta nasal que é aumentada ou bulbosa, caída, virada para cima ou enganchada
  • Narinas grandes, largas
  • Assimetria nasal

Se você deseja um nariz mais simétrico, tenha em mente que o rosto de todos é assimétrico em algum grau. Os resultados podem não ser completamente simétricos, embora o objetivo seja criar equilíbrio facial e proporções corretas.

Rinoplastia para corrigir um desvio de septo

A cirurgia de nariz que é feita para melhorar uma via aérea obstruída requer uma avaliação cuidadosa da estrutura nasal no que se refere ao fluxo de ar e respiração.

A correção de um desvio de septo, uma das causas mais comuns de comprometimento respiratório, é obtida ajustando-se a estrutura nasal para produzir um melhor alinhamento.

Quem é um bom candidato para a rinoplastia?

A rinoplastia é um procedimento altamente individualizado. Você deve fazer isso por si mesmo, não para satisfazer os desejos de outra pessoa ou para tentar encaixar qualquer tipo de imagem ideal.

Você pode ser um bom candidato para a rinoplastia se:

  • Seu crescimento facial está completo
  • Você é fisicamente saudável
  • Você não fuma
  • Você tem uma perspectiva positiva e metas realistas em mente para a melhoria de sua aparência

O que devo esperar durante uma consulta?

Durante sua consulta de rinoplastia esteja preparado para discutir:

  • Seus objetivos cirúrgicos, tanto em relação à aparência quanto à respiração
  • Condições médicas, alergias a medicamentos e tratamentos médicos anteriores
  • Medicamentos atuais, vitaminas, suplementos de ervas, álcool, tabaco e uso de drogas
  • Cirurgias anteriores

O seu cirurgião também pode:

  • Avaliar seu estado geral de saúde e quaisquer condições de saúde pré-existentes ou fatores de risco
  • Apresentar opções disponíveis para você para remodelar o nariz
  • Examinar e medir seu rosto
  • Tirar fotografias
  • Discutir suas opções de cirurgia no nariz
  • Recomendar um curso de tratamento
  • Discutir os resultados prováveis ​​de uma cirurgia no nariz e quaisquer riscos ou possíveis complicações

A consulta é a hora de fazer perguntas ao seu cirurgião plástico.

É muito importante entender todos os aspectos do seu procedimento de rinoplastia. É natural sentir alguma ansiedade, seja a excitação do novo visual antecipado ou um pouco de estresse pré-operatório. Não tenha vergonha de discutir esses sentimentos com seu cirurgião plástico.

Que perguntas devo fazer ao meu cirurgião plástico sobre a rinoplastia?

  • Você é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica?
  • Você foi treinado especificamente no campo da cirurgia plástica?
  • Quantos anos de treinamento em cirurgia plástica você teve?
  • Você tem privilégios de hospital para realizar este procedimento? Em caso afirmativo, em quais hospitais?
  • Eu sou um bom candidato para este procedimento?
  • O que será esperado de mim para obter os melhores resultados?
  • Onde e como você vai realizar o meu procedimento?
  • Qual técnica cirúrgica é recomendada para mim?
  • Quanto tempo de recuperação devo esperar e que tipo de ajuda necessitarei durante minha recuperação?
  • Quais são os riscos e complicações associados ao meu procedimento?
  • Como as complicações são tratadas?
  • Quais são as minhas opções se eu estiver insatisfeito com o resultado estético da minha cirurgia no nariz?
  • Você tem fotos antes e depois que eu possa olhar para este procedimento e quais resultados são razoáveis ​​para mim?

Quais são os riscos da rinoplastia?

A decisão de fazer uma cirurgia plástica é extremamente pessoal. Você terá que decidir se os benefícios atingirão seus objetivos e se os riscos e possíveis complicações da rinoplastia são aceitáveis.

Seu cirurgião plástico e / ou sua equipe explicarão detalhadamente os riscos associados à cirurgia. Você será solicitado a assinar formulários de consentimento para garantir que você entenda completamente o procedimento e quaisquer riscos ou possíveis complicações.

Riscos da cirurgia incluem:

  • Riscos de anestesia
  • Infecção
  • Má cicatrização ou cicatrização de feridas
  • Mudança na sensação da pele (dormência ou dor)
  • A perfuração do septo nasal (um orifício no septo nasal) é rara. Tratamento cirúrgico adicional pode ser necessário para reparar o septo, mas pode ser impossível corrigir essa complicação
  • Dificuldade ao respirar
  • Aparência nasal insatisfatória
  • Descoloração da pele e inchaço
  • Possibilidade de cirurgia revisional

Esses riscos e outros serão discutidos integralmente antes do seu consentimento. É importante que você resolva todas as suas dúvidas diretamente com seu cirurgião plástico.

Como devo me preparar para a rinoplastia?

Na preparação para a cirurgia de rinoplastia , você pode ser solicitado a:

  • Fazer testes de laboratório
  • Tomar certos medicamentos ou ajustar seus medicamentos atuais
  • Parar de fumar
  • Evitar tomar aspirina, anti-inflamatórios e suplementos de ervas, pois eles podem aumentar o sangramento

Seu cirurgião plástico também irá discutir onde seu procedimento será realizado.

A rinoplastia pode ser realizada em um consultório cirúrgico credenciado, em um centro cirúrgico ambulatorial licenciado ou em um hospital. Certifique-se de providenciar alguém para levá-lo de e para a cirurgia e ficar com você pelo menos na primeira noite após a cirurgia.

Veja neste vídeo como é feito o procedimento:

O que devo esperar durante a minha recuperação da rinoplastia?

Durante a recuperação da rinoplastia , uma tala e / ou embalagem podem ser colocadas dentro do nariz e uma tala ou bandagens colocadas no lado de fora para apoiar e proteger as novas estruturas durante a cicatrização inicial.

Embora o inchaço inicial diminua dentro de algumas semanas, pode levar até um ano para que o seu novo contorno nasal seja totalmente refinado. Durante esse período, você poderá notar mudanças graduais na aparência do nariz, à medida que ele se aprimora para um resultado mais permanente.

Inchaço pode ir e vir e piorar de manhã durante o primeiro ano após a cirurgia de rinoplastia.

Você receberá instruções específicas que podem incluir:

  • Como cuidar do local da cirurgia
  • Medicamentos para aplicar ou tomar por via oral para ajudar na cura e reduzir o potencial de infecção
  • Preocupações específicas a procurar no local da cirurgia ou na sua saúde geral
  • Quando acompanhar seu cirurgião plástico.

Certifique-se de fazer perguntas específicas ao seu cirurgião plástico sobre o que você pode esperar durante o seu período de recuperação individual:

  • Para onde vou ser levado depois que minha cirurgia estiver completa?
  • Que medicação será dada ou prescrita após a cirurgia?
  • Terei curativos / bandagens após a cirurgia?
  • Quando eles serão removidos?
  • Os pontos são removidos? Quando?
  • Quando posso retomar a atividade normal e o exercício?
  • Quando retorno para o atendimento de acompanhamento?

Quais resultados devo esperar após a rinoplastia?

Os resultados da cirurgia de rinoplastia serão duradouros. Embora o inchaço inicial diminua dentro de algumas semanas, pode levar até um ano para que o seu novo contorno nasal seja totalmente refinado. Durante esse período, você poderá notar mudanças graduais na aparência do nariz, à medida que ele se aprimora para um resultado mais permanente.

À medida que seu corpo envelhece, é natural ter algumas mudanças graduais em seu rosto, incluindo o nariz. Mas a maior parte de sua melhoria deve ser relativamente permanente.

Um estilo de vida saudável e proteção solar ao longo da vida ajudarão a ampliar os resultados de sua nova aparência.

 

Fonte: ASPS

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Toxina Botulínica

O que é toxina botulínica?

A forma cosmética da toxina botulínica é uma injeção não cirúrgica popular que reduz ou elimina temporariamente as linhas finas e rugas faciais. As áreas mais comumente tratadas são linhas de expressão, rugas na testa, pés de galinha próximos aos olhos. Várias outras áreas podem ser tratadas, como bandas grossas no pescoço, músculos grossos da mandíbula, linhas dos lábios e sorrisos gomosos.

A toxina botulínica é uma substância purificada que é derivada de bactérias. Injeções de toxina botulínica bloqueiam os sinais nervosos para o músculo em que foi injetado. Sem um sinal, o músculo não é capaz de se contrair. O resultado final é a diminuição das rugas faciais ou aparência indesejada.

A toxina botulínica pode ser usada para

  • Pés de corvo suaves, sulcos da testa, linhas de expressão, linhas dos lábios e linhas de coelho
  • Diminuir bandas de pescoço
  • Melhorar a aparência de covinhas na pele do queixo
  • Levante os cantos da boca
  • Suavizar um queixo quadrado
  • Corrigir um sorriso gengival

Quem é um bom candidato para injeções de toxina botulínica?

Sorrir, franzir a testa, apertar os olhos e até mesmo mastigar – basicamente qualquer movimento facial – pode levar a um dos sinais mais comuns de envelhecimento – rugas. Eles podem fazer você parecer cansado ou até com raiva quando você não está. Um dos remédios mais rápidos e seguros para remover rugas é uma injeção de toxina botulínica.

A toxina botulínica pode ser combinada com outros procedimentos cosméticos da pele – como peelings químicos , tratamentos a laser , preenchedores dérmicos ou microdermoabrasão – para melhorar ainda mais seus resultados. Essa combinação de terapias pode ajudar a prevenir a formação de novas linhas e rugas.

O que devo esperar durante uma consulta para injeções de toxina botulínica?

Durante sua consulta com toxina botulínica, esteja preparado para discutir:

  • Seus objetivos
  • Condições médicas, alergias a medicamentos e tratamentos médicos
  • Medicamentos atuais, vitaminas, suplementos de ervas, álcool, tabaco e drogas

Seu cirurgião plástico também pode:

  • Avaliar seu estado geral de saúde e quaisquer condições de saúde pré-existentes ou fatores de risco
  • Discutir os resultados prováveis ​​e quaisquer riscos ou possíveis complicações

A toxina botulínica é uma injeção não cirúrgica que é administrada no consultório do seu cirurgião plástico.

A consulta é a hora de fazer perguntas ao seu cirurgião plástico.

É natural sentir um pouco de ansiedade, seja a emoção para o seu novo visual ou um pouco de estresse. Não tenha vergonha de discutir esses sentimentos com seu cirurgião plástico.

Que perguntas devo fazer ao meu cirurgião plástico sobre injeções de toxina botulínica?

Use esta lista de verificação como um guia durante sua consulta com toxina botulínica :

  • Você é certificado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica?
  • Você foi treinado especificamente no campo da cirurgia plástica?
  • Eu sou um bom candidato para a toxina botulínica?
  • O que será esperado de mim para obter os melhores resultados?
  • Quem executará as injeções de toxina botulínica?
  • Eles foram treinados especificamente neste procedimento?
  • Onde e como você executará meu procedimento ou tratamento?
  • Quanto tempo de recuperação devo esperar?
  • Quais são os riscos e possíveis complicações associadas ao meu procedimento?
  • Você tem fotos antes e depois que eu posso olhar para este procedimento
  • Quais resultados são razoáveis ​​para mim?

Você pode retomar as atividades normais imediatamente.

Uma nota de cautela: não esfregue ou massageie as áreas tratadas após o tratamento das rugas, pois isso pode fazer com que a toxina botulínica migre para outra área do rosto. Se isso acontecer, você pode ter fraqueza facial temporária ou queda.

Embora geralmente seguros, os efeitos colaterais e as complicações da toxina botulínica podem incluir:

  • Contusão e dor no local da injeção
  • Sintomas como os da gripe
  • Dor de cabeça
  • Náusea
  • Vermelhidão
  • Fraqueza facial temporária ou caída

É muito improvável que a toxina possa se espalhar além da área de tratamento, causando sinais e sintomas semelhantes aos do botulismo, como problemas respiratórios, dificuldade para engolir, fraqueza muscular e fala arrastada.

Quais são os passos de uma injeção de toxina botulínica?

Injeções de toxina botulínica podem parecer um procedimento simples para você, já que são apenas algumas injeções. Mas na verdade é tanto uma arte quanto uma ciência que apenas um profissional de saúde experiente deve fazer.

Existem 43 músculos em seu rosto e é vital que a pessoa que executa as injeções de toxina botulínica entenda e identifique os pontos corretos para otimizar seu tratamento.

Uma agulha muito fina é usada para injetar pequenas quantidades de toxina botulínica em músculos específicos. Escolhendo cuidadosamente músculos específicos, o seu profissional de saúde enfraquece apenas os músculos produtores de rugas, preservando as suas expressões faciais naturais.

Injeções de tratamento com toxina botulínica geralmente levam menos de 15 minutos.

O número de injeções que você precisa dependerá de suas características faciais e da extensão de suas rugas. Os pés de galinha, por exemplo, costumam exigir de duas a três injeções. Sulcos acima da sua testa podem levar cinco ou mais.

Saiba mais nesse vídeo:

O que devo esperar durante minha recuperação após injeções de toxina botulínica?

Nenhuma anestesia é necessária. Não existe tempo de inatividade ou tempo de recuperação para injeções de toxina botulínica .

Quais resultados devo esperar após as injeções de toxina botulínica?

Você pode notar resultados em alguns dias, mas pode levar até uma semana para ver o efeito completo. Essa melhoria geralmente dura cerca de três a quatro meses.

Quando os efeitos da toxina botulínica começam a desaparecer, suas reações musculares e as rugas retornarão.

 

Fonte: ASPS

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Blefaroplastia – Cirurgia das Pálpebras

O que é cirurgia de pálpebra?

Cirurgia de pálpebras , ou blefaroplastia, é um procedimento cirúrgico para melhorar a aparência das pálpebras.

A cirurgia pode ser realizada nas pálpebras superiores, pálpebras inferiores ou em ambas.

Se você quer melhorar sua aparência ou está tendo problemas funcionais com as pálpebras, a cirurgia das pálpebras pode rejuvenescer a área ao redor dos olhos.

O que a cirurgia de pálpebras pode tratar

  • Pele solta ou flácida que cria dobras ou perturba o contorno natural da pálpebra superior, por vezes prejudicando a visão
  • Depósitos gordurosos que aparecem como inchaço nas pálpebras
  • Bolsas sob os olhos
  • Pálpebras inferiores caídas que revelam branco abaixo da íris
  • Excesso de pele e rugas finas da pálpebra inferior

Quem é um bom candidato para cirurgia de pálpebras?

Bons candidatos para cirurgia de pálpebras incluem:

  • Indivíduos saudáveis ​​sem condições médicas que possam prejudicar a cura
  • Não fumantes
  • Indivíduos com uma visão positiva e metas realistas
  • Indivíduos sem condições oculares graves

Lembre-se de que as pálpebras fazem parte do rosto. A aparência de uma pálpebra superior caída pode também ser devida ao relaxamento da pele da testa e da sobrancelha. Às vezes, o alongamento do músculo da pálpebra superior pode causar uma pálpebra caída. Isso é chamado de ptose palpebral e requer um tratamento cirúrgico diferente.

Seu cirurgião plástico avaliará cuidadosamente sua anatomia facial e discutirá quais procedimentos melhor podem remediar suas preocupações.

O que devo esperar durante uma consulta para cirurgia de pálpebras?

Durante sua consulta de cirurgia de pálpebra, esteja preparado para discutir:

  • Seus objetivos cirúrgicos
  • Condições médicas, alergias a medicamentos, tratamentos médicos anteriores e especificamente quaisquer problemas que você tenha tido com os seus olhos
  • Medicamentos de prescrição atuais, incluindo vitaminas, suplementos de ervas, álcool, tabaco e uso de drogas
  • Cirurgias anteriores

Seu cirurgião plástico também:

  • Avaliará seu estado geral de saúde e quaisquer condições de saúde pré-existentes ou fatores de risco
  • Tirará fotografias
  • Discutirá suas opções de cirurgia nas pálpebras
  • Recomendará um curso de tratamento
  • Discutirá os resultados prováveis ​​da cirurgia das pálpebras e quaisquer riscos potenciais
  • Discutirá o tipo de anestesia que será usada

A consulta é a hora de fazer perguntas ao seu médico. Para ajudar, preparamos uma lista de perguntas para perguntar ao seu cirurgião plástico que você pode levar para a sua consulta de cirurgia de pálpebra.

É natural sentir alguma ansiedade, seja a excitação do novo visual antecipado ou um pouco de estresse pré-operatório. Não tenha vergonha de discutir esses sentimentos com seu cirurgião plástico.

Use esta lista de verificação como um guia durante sua consulta:

  • Você é certificado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica?
  • Você foi treinado especificamente no campo da cirurgia plástica?
  • Quantos anos de treinamento em cirurgia plástica você teve?
  • Você tem privilégios de hospital para realizar este procedimento? Em caso afirmativo, em quais hospitais?
  • Eu sou um bom candidato para este procedimento?
  • O que será esperado de mim para obter os melhores resultados?
  • Onde e como você vai realizar o meu procedimento?
  • Qual técnica cirúrgica é recomendada para mim?
  • Quanto tempo de recuperação posso esperar e que tipo de ajuda necessitarei durante minha recuperação?
  • Quais são os riscos e complicações associados ao meu procedimento?
  • Como as complicações são tratadas?
  • Quais são as minhas opções se eu estiver insatisfeito com o resultado estético da minha cirurgia de pálpebra?
  • Você tem fotos antes e depois que eu possa olhar para este procedimento e quais resultados são razoáveis ​​para mim?

A decisão de fazer uma cirurgia plástica é extremamente pessoal e você terá que pesar os potenciais benefícios em alcançar seus objetivos com os riscos e potenciais complicações da cirurgia. Só você pode tomar essa decisão.

Você será solicitado a assinar formulários de consentimento para garantir que você entenda completamente o procedimento e quaisquer riscos e possíveis complicações.

Possíveis riscos incluem:

  • Riscos de anestesia
  • Inchaço e hematomas
  • Sangramento das linhas de incisão
  • Secura para os olhos
  • Sensibilidade ao sol ou outra luz brilhante
  • Dificuldade em fechar os olhos
  • Ectrópio, um rolamento externo da pálpebra inferior
  • Infecção
  • Mudança temporária ou permanente da visão e chance muito rara de cegueira
  • Alterações na sensação da pele ou dormência dos cílios
  • Dor, que pode persistir
  • Possível necessidade de cirurgia de revisão
  • Cicatrizes desfavoráveis

Esses riscos e outros serão discutidos integralmente antes do seu consentimento. É importante que você resolva todas as suas dúvidas diretamente com seu cirurgião plástico.

Como é a cirurgia?

O que devo esperar durante a minha recuperação da cirurgia das pálpebras?

Durante a recuperação da cirurgia das pálpebras , pomadas lubrificantes e compressas frias podem ser aplicadas e, em alguns casos, os olhos podem ficar levemente cobertos com gaze, após a conclusão do procedimento.

Você receberá instruções específicas que podem incluir como cuidar de seus olhos, medicamentos para aplicar ou tomar por via oral para ajudar na cura e reduzir o potencial de infecção.

A cicatrização inicial pode incluir inchaço, hematomas, irritação, olhos secos e desconforto que pode ser controlado com medicação, compressas frias e pomada. Irritação nos locais de incisão também é possível.

Certifique-se de fazer perguntas específicas ao seu cirurgião plástico sobre o que você pode esperar durante o período de recuperação individual.

  • Para onde vou ser levado depois que minha cirurgia estiver completa?
  • Que medicação será dada ou prescrita após a cirurgia?
  • Terei curativos / bandagens após a cirurgia?
  • Quando eles serão removidos?
  • Os pontos são removidos? Quando?
  • Quando posso retomar a atividade normal e o exercício?
  • Quando retorno para o atendimento de acompanhamento?

Recuperação de cirurgia de pálpebra e proteção solar

Você deve usar óculos de cor escura até que o processo de cicatrização esteja completamente completo.

Que resultados devo esperar após a cirurgia das pálpebras?

Os resultados da cirurgia das pálpebras serão duradouros. Enquanto normalmente há pouca dor envolvida nesta cirurgia, pode haver inchaço ou hematomas. A maioria dos pacientes consegue bons resultados entre 10 e 14 dias. No entanto, pode demorar alguns meses até que a cura final seja concluída.

Enquanto a cirurgia de pálpebras pode corrigir certas condições permanentemente, você continuará envelhecendo naturalmente. A proteção solar em andamento ajudará a manter seus resultados.

Embora bons resultados sejam esperados do seu procedimento, não há garantias. Em algumas situações, pode não ser possível alcançar os melhores resultados com um único procedimento cirúrgico e outra cirurgia pode ser necessária.

Seguir as suas instruções pós-operatórias é essencial para o sucesso da sua cirurgia. É importante que as incisões cirúrgicas não sejam submetidas a força excessiva, abrasão ou movimento durante o tempo de cicatrização.

Seu médico lhe dará instruções específicas sobre como cuidar de si mesmo.

 

Fonte: Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos

 

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Tudo sobre Lipoaspiração

O que é e como funciona a Lipoaspiração?

Lipoaspiração, por vezes referido como “lipo” pelos pacientes, desliza e remodela áreas específicas do corpo, removendo o excesso de depósitos de gordura e melhorando seus contornos e proporções.

 A vantagem da lipoaspiração

  • Um tratamento pode ser tudo o que você precisa para reformular áreas problemáticas
  • Tratar mais áreas – e áreas maiores – em um procedimento
  • Pode ser realizado com anestesia local ou geral
  • Resultado mais consistente e previsível do que os tratamentos não invasivos

 O que a lipoaspiração pode tratar

  • Coxas
  • Quadris e nádegas
  • Abdômen e cintura
  • Braços superiores
  • Costas
  • Joelho interno
  • Área de peito
  • Bochechas, queixo e pescoço
  • Tornozelos

A lipoaspiração pode ser realizada isoladamente ou junto com outros procedimentos de cirurgia plástica, como um facelift , redução de mama ou uma abdominoplastia .

 O que a lipoaspiração não pode fazer

Lipoaspiração não é um tratamento para a obesidade ou um substituto para uma dieta adequada e exercício físico.

Também não é um tratamento eficaz para a celulite – a pele com covinhas que normalmente aparece nas coxas, quadris e nádegas – ou a pele flácida solta.

Quem é um bom candidato para lipoaspiração?

Em geral, bons candidatos para uma lipoaspiração incluem:

  •  Adultos com 30% do seu peso ideal, com pele firme e elástica e bom tônus ​​muscular
  • Indivíduos saudáveis ​​que não têm uma doença com risco de vida ou condições médicas que podem prejudicar a cura
  • Não fumantes
  • Indivíduos com uma perspectiva positiva e objetivos específicos em mente para o contorno corporal

Se você está incomodado pelo excesso de gordura localizada em qualquer parte do seu corpo que não responde à dieta ou ao exercício, a lipoaspiração pode ser o ideal para você.

 Durante sua consulta esteja preparado para discutir:

  • Seus objetivos cirúrgicos
  • Condições médicas, alergias a medicamentos e tratamentos médicos
  • Medicamentos atuais, vitaminas, suplementos de ervas, álcool, tabaco e uso de drogas
  • Cirurgias anteriores

 Seu cirurgião também irá:

  • Avaliar seu estado geral de saúde e quaisquer condições de saúde pré-existentes ou fatores de risco
  • Tirar fotografias
  • Discutir suas opções de lipoaspiração
  • Recomendar um curso de tratamento
  • Discutir os resultados prováveis ​​da lipoaspiração e quaisquer riscos ou possíveis complicações

 A consulta é a hora de fazer perguntas ao seu cirurgião plástico.

É muito importante entender todos os aspectos do seu procedimento de lipoaspiração.

É natural sentir alguma ansiedade, seja a excitação do novo visual antecipado ou um pouco de estresse pré-operatório. Não tenha vergonha de discutir esses sentimentos com seu cirurgião plástico.

 Quais são os riscos da lipoaspiração?

A decisão de fazer uma cirurgia plástica é extremamente pessoal. Você terá que decidir se os benefícios atingirão seus objetivos e se os riscos e possíveis complicações da lipoaspiração são aceitáveis.

Você será solicitado a assinar formulários de consentimento para garantir que você entenda completamente o procedimento e quaisquer riscos e possíveis complicações.

Os riscos de lipoaspiração incluem:

  •  Riscos de anestesia
  • Contusão
  • Mudança na sensação da pele que pode persistir
  • Danos a estruturas mais profundas, como nervos, vasos sangüíneos, músculos, pulmões e órgãos abdominais
  • Trombose venosa profunda, complicações cardíacas e pulmonares
  • Acumulação de fluidos
  • Infecção
  • Contornos irregulares ou assimetrias
  • Pigmentação irregular
  • Necessidade de cirurgia de revisão
  • Inchaço persistente
  • Cicatrização deficiente
  • Pele ondulante ou solta, agravamento da celulite
  • Inchaço
  • Queimadura térmica ou lesão por calor de ultra-som com a técnica de lipoplastia assistida por ultra-som

Esses riscos e outros serão discutidos integralmente antes do seu consentimento. É importante que você resolva todas as suas dúvidas diretamente com seu cirurgião plástico.

Procedimentos secundários às vezes podem ser recomendados para reduzir o excesso de pele. Considerações especiais são necessárias quando grandes quantidades – geralmente mais de cinco litros de gordura – são aspiradas.

 Como devo me preparar para a lipoaspiração?

Na preparação para a cirurgia de lipoaspiração , você pode ser solicitado a:

  • Fazer testes de laboratório ou uma avaliação médica
  • Tomar certos medicamentos ou ajustar seus medicamentos atuais
  • Parar de fumar
  • Evitar tomar aspirina, anti-inflamatórios e suplementos de ervas, pois eles podem aumentar o sangramento

A lipoaspiração deve ser realizada em uma instalação cirúrgica credenciada localizada no consultório, em um centro cirúrgico ambulatorial licenciado ou em um hospital.

Certifique-se de providenciar alguém para levá-lo de e para a cirurgia e ficar com você pelo menos na primeira noite após a cirurgia. Quais são os passos de um procedimento de lipoaspiração?

procedimento de lipoaspiração inclui os seguintes passos:

Passo 1 – Anestesia

Medicamentos são administrados para o seu conforto durante o procedimento cirúrgico. As escolhas incluem anestesia local, sedação intravenosa e anestesia geral. Seu médico irá recomendar a melhor escolha para você.

Passo 2 – A incisão

A lipoaspiração é realizada através de pequenas incisões discretas.

Primeiro, a anestesia local diluída é infundida para reduzir o sangramento e o trauma. Em seguida, um tubo oco fino, ou cânula, é inserido através das incisões para soltar o excesso de gordura usando um movimento para frente e para trás controlado. A gordura desalojada é então aspirada para fora do corpo usando um vácuo cirúrgico ou uma seringa ligada à cânula.

Áreas problemáticas que podem ser abordadas com lipoaspiração

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Passo 3 – Veja os resultados

Seu contorno corporal melhorado será aparente uma vez que o inchaço e a retenção de líquidos comumente experimentados após a lipoaspiração diminuam.

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O que devo esperar durante a minha recuperação de lipoaspiração?

Durante a sua recuperação , uma roupa de compressão ou ligaduras elásticas podem cobrir as áreas de tratamento assim que o procedimento for concluído. Estes ajudam a controlar o inchaço e comprimir a pele aos seus novos contornos do corpo.

Além disso, pequenos drenos temporários podem ser colocados nas incisões existentes sob a pele para remover qualquer excesso de sangue ou líquido.

Você receberá instruções específicas que podem incluir:

  • Como cuidar do local da cirurgia e drenos
  • Medicamentos para aplicar ou tomar por via oral para ajudar na cura e reduzir o potencial de infecção
  • Preocupações específicas a procurar no local da cirurgia ou na sua saúde geral
  • Quando acompanhar seu cirurgião plástico

Não se esqueça de fazer perguntas específicas ao seu cirurgião plástico sobre o que você pode esperar durante o período de recuperação individual:

  • Para onde vou ser levado depois que minha cirurgia estiver completa?
  • Que medicação será dada ou prescrita após a cirurgia?
  • Terei curativos / bandagens após a cirurgia?
  • Durante quanto tempo usarei a roupa de compressão?
  • Os pontos são removidos? Quando?
  • Quando posso retomar a atividade normal e o exercício?
  • Quando retorno para o atendimento de acompanhamento?

Pode levar vários meses para o inchaço se dissipar completamente. Ao fazê-lo, seus novos contornos e sua autoimagem aprimorada devem continuar a se desenvolver.

Quais resultados devo esperar após a lipoaspiração?

Os resultados da lipoaspiração serão duradouros, desde que você mantenha um peso estável e uma aptidão geral.

Seu contorno corporal melhorado será aparente quando o inchaço e retenção de líquidos comumente experimentados após a lipoaspiração diminuir.

À medida que seu corpo envelhece, é natural perder alguma firmeza, mas a maior parte de sua melhora deve ser relativamente permanente.

Embora bons resultados sejam esperados do seu procedimento, não há garantia. Em algumas situações, pode não ser possível alcançar os melhores resultados com um único procedimento cirúrgico e outra cirurgia pode ser necessária.

Seguir as instruções do seu médico é fundamental para o sucesso da sua cirurgia.

É importante que as incisões cirúrgicas não sejam submetidas a força excessiva, inchaço, abrasão ou movimento durante o tempo de cicatrização. Seu médico lhe dará instruções específicas sobre como cuidar de si mesmo.

Fonte/tradução: https://www.plasticsurgery.org

 

 

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Benefícios da Cirurgia Plástica

Não é raro encontrarmos pessoas que após se submeterem a procedimentos para corrigir as curvas, aumentar os seios ou  ajustar pequenos detalhes na aparência, esbanjam sorriso e confiança por onde passam.

Isso não acontece por acaso. Já é provado que cirurgias corretivas podem trazer benefícios físicos e também psicológicos.

A Autoestima

A felicidade perdura quanto mais desenvolvemos o nosso autoconhecimento. Aí está nossa fonte de riqueza. Neste sentido, um dos pilares fundamentais para acessar essa fonte é a percepção que temos acerca de nós mesmos, ou seja, nossa autoestima.

A autoestima elevada promove uma espécie de blindagem no cérebro, afastando problemas relacionados à autoimagem, como a depressão, e ajudando até na recuperação de doenças. Por esta razão, algumas pessoas recorrem à cirurgia plástica, que pode ser uma grande aliada nessa jornada rumo a uma autoimagem mais positiva.

A reconstrução das mamas após a cirurgia para retirada de nódulos cancerígenos, reconstrução facial após acidentes e correção de cicatrizes são casos em que esse procedimento muda completamente a percepção da autoimagem da pessoa, melhorando drasticamente a autoestima.

O quadro abaixo foi publicado pelo site G1:

autoestima

Mas atenção

Não podemos deixar de considerar que, como toda cirurgia, a cirurgia plástica apresenta riscos. Embora hoje em dia ela seja considerada muito segura, existem circunstancias imprevisíveis que podem afetar os resultados.

Além disso, algumas pessoas podem achar que as cirurgias plásticas resolverão todos os seus problemas, tornando-se viciadas em procedimentos estéticos. Neste caso, um profissional adequado poderá ajudar muito mais do que procedimentos cirúrgicos.

Consulte sempre um médico de confiança, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e siga atentamente as recomendações do profissional.

 

 

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Como anda a sua Auto-Imagem? Inicie o ano agradecendo.

Você já deve ter ouvido a célebre frase: Ano Novo, Vida Nova.

As promessas de início do ano nos dão um “gás” diferente, uma esperança de que tudo será melhor. Seremos triatletas (sem nem mesmo fazer uma única caminhada por dia), teremos mais foco, mais confiança, mais tudo.

Acontece que tem uma face sua, interna, que será fundamental para dizer se isso tudo vai funcionar mesmo ou serão apenas planos. É a sua auto-imagem.

O que é Auto-Imagem?

A auto-imagem é vista pela psicologia como a chave da personalidade e da conduta humana. Ela determina as fronteiras da capacidade individual, definindo o que se deve e o que não se deve fazer.

Quando a pessoa desenvolve uma auto-imagem adequada e realista, ela adquire novas capacidades e talentos, transformando aquilo que antes eram erros e falhas em acertos.

O que acontece é que essa construção parte muito mais das nossas vivências do que do conhecimento intelectualizado. Se as vivências até o momento foram recheadas de fracassos, chacotas e erros, tendemos a construir uma auto-imagem pessimista.

O ponto da virada é quando entendemos que da mesma forma que desenvolvemos nossa auto-imagem através de experiências vividas no passado, podemos também mudá-la por vivências atuais.

Assim como podemos alterar nossa face física através de cirurgias plásticas, também podemos mudar nossa face mental através de outra percepção de quem somos, nossas capacidades, nossos pontos fortes.

Cirurgia Plástica e Auto-Imagem

Com relação a personalidade, as incisões feitas através de uma cirurgia plástica não ficam apenas na superfície da pele, elas vão até o fundo da psiquê do indivíduo.

Quando aquilo que nos incomoda fisicamente é alterado, corrigido, muitas vezes nos transformamos como um todo, ganhando a autoconfiança que antes não existia.

Mas existem pessoas que, mesmo após a correção de todos os pequenos defeitos que enxergavam, ainda continuam se sentindo “diferente”, com os mesmo complexos de inferioridade.

Foi através de vários estudos com esses indivíduos que a psicologia chegou a conclusão de que a mera reconstrução da imagem física não é a chave real para a mudança de uma personalidade.  É essa face interna, não-física, que fará o indivíduo ter uma conduta positiva ou negativa frente a vida.

A Gratidão

É importante saber que nosso sistema nervoso não estabelece diferença entre experiências reais e imaginadas. Isso explica porque as pessoas que reclamam não melhoram nunca.

Quando preenchemos nosso mundo de suposições, muitas vezes acabamos acreditando que essas coisas são reais. Então, porque não encher a vida de coisas boas? Acordar agradecendo o dia, agradecer pelo que temos, pelo corpo, pela vida, pelas oportunidades. Agradecer nos imaginando exatamente como desejamos, saudáveis, felizes. Aos poucos vamos acreditando nesta realidade e nosso mundo interno começa a se transformar. E pasme, você não estará contando mentiras sobre si. Estará apenas se olhando por um outro ponto de vista.

Lembra da história do copo meio cheio ou meio vazio? Olhar pelo meio cheio pode transformar sua auto-imagem.

Então te convido: vamos começar o ano agradecendo?

 

Conteúdo baseado no artigo do Psicoterapeuta Osmar Francisco dos Santos

 

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Redesenhando o corpo com Body Lifting

Algumas pessoas que possuem flacidez e contornos irregulares causados por envelhecimento, gravidez, oscilações significativas de peso, fatores genéticos que contribuem para a elasticidade precária dos tecidos, dentre outros.

Para quem deseja um contorno corporal mais delineado, mas já tentou de todas as formas (exercícios e alimentação, já que este procedimento não se destina estritamente à remoção do excesso de gordura) e não conseguiu, o body lifting pode ajudar.

Em quais partes do meu corpo ele pode ser realizado?

Esse procedimento pode ser realizado nas áreas:

  • Área abdominal, laterais e costas;
  • Glúteo
  • Virilha
  • Coxa

Como é a cirurgia?

Procedimento Cirúrgico

  • Etapa 1 – Anestesia

Medicamentos são administrados para o seu conforto durante o procedimento cirúrgico. As opções incluem sedação intravenosa e anestesia geral. Seu médico irá recomendar a melhor opção para você.

  • Etapa 2 – Incisão

O comprimento da incisão e o padrão dependerão da quantidade e da localização do excesso de pele a ser removido, assim como a preferência pessoal e o julgamento do cirurgião. Um body lifting completo trata as nádegas, abdômen, cintura, quadris e coxas em um procedimento. Uma incisão circular, em torno do corpo, remove o avental de pele e de gordura em excesso e reposiciona e define os tecidos.

Uma combinação de lipoaspiração e de lifting cirúrgico pode ser necessária para obter um melhor contorno. Suturas profundas de apoio nos tecidos subjacentes ajudam a formar os contornos recém-moldados.

  • Etapa 3 – Fechando as incisões

Suturas e adesivos fecham as incisões na pele

  • Etapa 4 – Resultados

Os resultados de um body lifting são visíveis quase imediatamente. Pode levar até 1-2 anos para que os resultados finais apareçam completamente.

E o Pós Operatório?

Após a finalização do procedimento, malhas ou curativos serão aplicados nas incisões. Um dreno pode ser temporariamente colocado sob a pele para drenar qualquer excesso de sangue e de fluido que possam acumular.

Essa cirurgia é indicada para mim?

Está com o peso estabilizado? Não deseja engravidar (a gravidez é uma fase de grandes alteraçoes físicas e poderá minimizar os resultados)? Se encaixa em alguma das situações seguintes:

  • Possui flacidez significativa dos tecidos moles em uma ou várias áreas do corpo,
  • É saudável,
  • Não fumante,
  • Possui uma atitude positiva e expectativas realistas do resultado cirúrgico,
  • É empenhado(a) em levar uma vida saudável, incluindo alimentação adequada e boa forma.

Se respondeu sim a essas perguntas, converse com o seu Cirurgião Plástico. Ele poderá dar a opinião final sobre a cirurgia mais adequada para você.

 

 

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MASTOPEXIA: A cirurgia que possibilita seios bonitos com ou sem prótese.

MASTOPEXIA: A cirurgia que possibilita seios bonitos com ou sem prótese.

A MASTOPEXIA (ou Lifting Mamário) está indicada no tratamento dos casos de ptose (queda) mamária. Esta pode ser decorrente da influência de fatores como o peso das mamas nos casos de hipertrofia mamária, idade, alterações hormonais, qualidade da pele, etc.

Tipos de Ptoses

Tipos de Ptoses

A cirurgia pode envolver reposicionamento da aréola ou do mamilo, levantamento do tecido mamário e remoção de pele.

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O procedimento é realizado sob anestesia geral ou anestesia local, acompanhada de sedação. As incisões são feitas abaixo da aréola, ao redor dela e ao nível sulco sob o seio. Pelos cortes feitos, remove-se todo o excesso de pele da mama inferior, o mamilo, a aréola e todo o tecido das mamas são reconstruídos em uma nova posição, de tal forma que se consiga o levantamento das mamas.

Confira nosso vídeo que explica os detalhes que estão por trás dos procedimentos relacionados a mama.


MASTOPEXIA SEM PRÓTESE

mastopexia sem prótese (ou implante) é recomendada para as mulheres com os seios ligeiramente flácidos, mas que não querem aumentar o seu volume. Neste caso, é possível aproveitar os tecidos do seio, reposicioná-los e tratar o excesso de pele.

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MASTOPEXIA COM PRÓTESE

mastopexia com prótese de silicone é recomendada para as mulheres que, além de quererem levantar os seios, desejam aumentar o seu volume. Este procedimento geralmente é realizado em mulheres com seios com pouco volume e excesso de pele.

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CICATRIZES

No lifing de seios existem também cicatrizes, dependendo do grau da queda mamaria e da técnica utilizada elam requerem muitos meses ou até anos para desaparecer. No entanto, elas, geralmente, são bem discretas. Nos primeiros dias é normal que as cicatrizes fiquem altas e avermelhadas, dando a sensação de coceira, mas com o passar das semanas, elas clareiam e ficam uniformes.

Podem ser em formato “T”, em “L”, “I” ou periareolar. Vai depender do tamanho e grau de flacidez de cada mama.

Toda cicatriz passará por diferentes fases:

a) PERÍODO IMEDIATO: Vai até o 30º dia. Apresenta-se pouco visível e algumas apresentam uma reação discreta aos pontos ou ao curativo.

b) PERÍODO MEDIATO:  Vai do primeiro ao 12º mês. Neste período acontece um espessamento normal da cicatriz, e mudança na tonalidade da sua cor. Pode passar do “vermelho” para o “marrom” mas, aos poucos, vai clareando.

c) PERÍODO TARDIO: Vai de 1 ano a 1 ano e meio. A cicatriz torna-se mais clara e menos consistente, atingindo assim o seu aspecto definitivo. A avaliação do resultado definitivo da cicatriz das mamas deverá ser feita após este período.

Certas pacientes apresentam uma tendência à cicatrização hipertrófica ou ao queloide. Pessoas de pele clara tem menor probabilidade de sofrer desta complicação cicatricial. Porém existem diversas opções para a prevenção e o tratamento destas cicatrizes que serão prescritos no seu devido tempo de cicatrização.

 

PREPARO PARA MASTOPEXIA

O preparo para mastopexia inclui:

  • Evitar fumar 2 semanas antes da cirurgia;
  • Evitar ingerir bebidas alcoólicas pelo menos no dia anterior à cirurgia;
  • Interromper o uso de medicamentos anti-inflamatórios, principalmente com ácido acetil salicílico, como aspirina, anti-reumáticos, aceleradores do metabolismo, como anfetaminas, fórmulas para emagrecimento, Vitamina E 2 semanas antes da cirurgia;
  • Estar em jejum absoluto de 8 horas;
  • Não usar anéis, brincos, pulseiras e outros objetos de valor no dia da cirurgia.

Além disto, é importante levar para o hospital ou clínica todos os exames que o cirurgião plástico pediu.

A recuperação após mastopexia, geralmente, é rápida e tranquila. Contudo, é normal a paciente sentir um leve desconforto, sensação de peso ou alteração na sensibilidade dos seios devido à anestesia.

Depois da cirurgia, a mulher deve ter certos cuidados, como:

  • Evitar esforços no dia da cirurgia, como caminhadas longas ou subir escadas;
  • Permanecer deitada com a cabeceira da cama elevada a 30º ou sentada nas 24 h após a cirurgia;
  • Evitar deitar de barriga para baixo ou de lado com o seio operado apoiado nos primeiros 30 dias após a cirurgia;
  • Evitar exposição ao sol durante 3 meses após a cirurgia;
  • Utilizar sutiã modelador, sem costuras, durante 24 horas por 30 dias após a cirurgia e depois mais durante 30 dias, mas só durante a noite;
  • Evitar movimentos de grande amplitude dos braços, como levantar ou carregar pesos;
  • Fazer massagens com as mãos nos seios no mínimo 4 vezes por dia;
  • Realizar uma alimentação saudável, preferindo legumes, frutas e carnes brancas;
  • Evitar a ingestão de doces, frituras, refrigerantes e bebidas alcoólicas.

O resultado final da cirurgia pode ser visto dentro de 1 mês, mas a mulher pode voltar ao trabalho dentro de aproximadamente 10 dias após a cirurgia. Porém, só 40 dias após a cirurgia é que se pode voltar a dirigir e os exercícios físicos leves, como caminhada, por exemplo, podem ser reiniciados dentro de 1 mês.

 

 

 

 

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O QUE CAMINHAR FAZ COM O SEU CÉREBRO.

Está deprimido? Caminhe.
Está com sobrepeso? Caminhe.
Está estressado? Caminhe.

Mas afinal, o que caminhar faz com o seu cérebro?

Um estudo científico realizado por Gregory Bratman, da Universidade de Stanford, demonstrou que uma caminhada pode fazer maravilhas para o seu estado de ânimo, sua saúde e o seu cérebro. Além disso, ele também revelou se existe diferença entre caminhar na cidade ou na natureza.

A investigação levou um grupo de pessoas para caminhar por um lugar com árvores e tranquilidade, sem música ou qualquer distração.

Caminhada na Natureza

Caminhada na Natureza

Enquanto outro grupo caminhou nas mesmas condições, mas na cidade.

Caminhada na cidade

Caminhada na Cidade

Após a caminhada, os voluntários foram para o laboratório para responder um questionário e se submeter a uma tomografia no cérebro. O objetivo foi determinar os níveis de felicidade e atenção após o exercício.

Aqueles que andaram ao longo da cidade tiveram grandes mudanças em seu humor, mas aqueles que caminharam na natureza demonstraram melhorias na saúde mental.

Cortex Pré-frontal

Cortex Pré-frontal

Isso se refletiu em um fluxo de sangue mais baixo no córtex pré-frontal, a parte do cérebro responsável pelo tratamento de pensamentos repetitivos ou emoções negativas.

As pessoas que caminharam na cidade mantiveram o fluxo sanguíneo nessa área. Conclui-se que é melhor para o seu cérebro e suas emoções a caminhada na natureza.

E o bom é que para ter estes benefícios, você não precisa planejar uma viagem para as montanhas ou à praia, apenas dar um passeio de cerca de quinze minutos em qualquer praça ou parque rodeado por árvores, sem música ou distrações, concentrando-se apenas no que o rodeia.

 

CAMINHE MAIS E MELHOR

Bratman com seu estudo mostrou que uma caminhada no lugar certo é o suficiente para melhorar a saúde mental, já que a atividade ajuda a alcançar um estado de relaxamento e tranquilidade. Sendo assim, a caminhada pode ser considerada quase uma cura milagrosa para levantar o ânimo e limpar a mente de pensamentos negativos. É a oportunidade de relaxar e desconectar dos problemas cotidianos.

Benefícios da Caminhada

Benefícios da Caminhada

Existem vários benefícios da caminhada para o nosso corpo. Vejamos então alguns deles:

  1. Melhora a circulação – Caminhar durante 40 minutos diminui a pressão arterial durante 24 horas após o exercício. Isso acontece pois durante a prática do exercício, o fluxo de sangue aumenta, levando os vasos sangüíneos a se expandirem, diminuindo a pressão. Além disso, a caminhada faz com que a as válvulas do coração trabalhem mais, melhorando a circulação de hemoglobina a e oxigenação do corpo.
  2. Pulmão – As vantagens da caminhada regular também chegam aos nossos pulmões com bastante força. As trocas gasosas ficam mais poderosas quando caminhamos com freqüência.  Isso faz com que uma quantidade maior de impurezas saia do pulmão, deixando-o mais livre de catarros e poeiras.
  3. Combate a osteoporose – O impacto que os nossos pés tem com o chão durante a caminhada faz com que os nossos ossos sejam beneficiados. A compressão dos ossos da perna, junto com a movimentação de todo o nosso esqueleto enquanto caminhamos faz com que exista mais estímulos elétricos nos ossos do corpo, chamados de piezelétrico.  Esse estímulo deixa mais fácil a absorção de cálcio deixando os ossos mais resistentes e menos propícios a sofrerem com osteoporose.
  4. Afasta a depressão – Quando praticamos seja lá qual for o exercício, nosso corpo libera ainda mais um hormônio chamado de endorfina, que é responsável por nos das a sensação de alegria, relaxamento. Esse hormônio que é produzido pelo hipófise é muito importante. Depois de um tempo é necessário praticar o exercício com mais frequência, se tornando um círculo vicioso (o que é muito bom).
  5. Melhora na auto-estima – Um estudo realizado no Reino Unido detectou que o humor e auto-estima das pessoas que fazem qualquer que seja a atividade ao ar livre, em locais com muito verde eram mais humorados e tinha a auto-estima lá em cima. Já quem não o fazia tinha o efeito muito menor. Sendo assim, praticar uma boa caminhada ao ar livre tem suas vantagens quanto a usar a esteira.
  6. Diminui a sonolência – Caminhar faz com que o nosso corpo produza várias substâncias estimulantes, como por exemplo a adrenalina. Essas substâncias fazem com que o corpo fique mais ativo nas horas posteriores a prática de exercício, além de melhorar nosso sono durante a noite.
  7. Emagrece – Como não poderia deixar de ser, essa aqui é o principal benefício da caminhada, ao menos é o mais famoso. Todos aqueles que pretendem ganhar massa muscular precisam primeiro emagrecer, e a caminhada é e sempre será uma bela maneira de atingir este objetivo. Quando praticamos academia já o fazemos na esteira, mas aos finais de semana onde não vamos a academia, seria interessante caminhar ao menos 30 minutos. E não para por ai, como a caminhada acelera nosso metabolismo, acabamos perdendo peso ainda depois da prática do exercício.
  8. Diminui a vontade de comer – Em mais um estudo, agora na Inglaterra, ficou provado que caminhar diminui a vontade de comer besteiras. Vários chocólatras ficaram sem comer o doce. Metade caminhou 15 minutos em uma esteira, a outra metade não. Os que caminharam tiveram a vontade de comer a guloseima quase instinta, provando que caminhar ajuda no combate a vontade de comer.
  9. Bom para diabéticos – A caminhada tem também uma enorme vantagem sobre aqueles que possuem diabetes. Caminhar estimula uma produção maior de insulina, substância que é responsável pela absorção da glicose pelas células do corpo. Isso acontece pois a atividade do pâncreas e do fígado são estimuladas durante a caminhada devido à maior circulação de sangue em todos os órgãos.

 

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